Исследования показали, что, хотя в целом элитные спортсмены подвержены риску смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, у определенной группы спортсменов (футбольных линейных игроков в США) на самом деле риск выше, чем у других элитных спортсменов. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Cardiology, показывает, что повышенный риск наблюдается для игроков, которые быстро набирают вес на заре своей карьеры.
"Мы начали изучать футболистов 15 лет назад, и в ряде статей были рассмотрены отдельные вопросы - увеличение веса, структура сердца и высокое кровяное давление. Вам будет сложно найти хорошую коллегиальную или профессиональную команду, где средний вес на линии не превышает 300 фунтов. Это вынужденное увеличение веса, часть которого приходится на мышцы, но в большинстве на жировую ткань, что может привести к проблемам в более позднем возрасте. То, что мы видим, это молодая, в остальном здоровая группа людей, которые из-за спортивного воздействия набирают вес и развивают толстые сердца и жесткие артерии. Если бы вы взяли 20-летнего подростка, который не занимался спортом, и попросили его набрать 40 фунтов, никто бы никогда не усомнился, вредно ли это." - Аарон Л. Баггиш, доктор медицинских наук, директор Массачусетской больницы общего профиля (MGH).
Проблемы начинают возникать уже на первом курсе колледжа, но потенциально предотвратимы. Они включают в себя высокое кровяное давление, апноэ во сне, а также развитие толстого, тугого сердца и артерий.
Бэггиш предлагает ввести аэробную подготовку, как часть общего режима тренировки: "Когда мы изучили другие группы людей, которые занимаются аэробикой, мы видим полную противоположность тому, что мы видим в этой группе. Когда мужчины среднего возраста начинают бегать, их сердца начинают становиться менее жесткими."
Исследовательская группа планирует в дальнейшем изучить, сколько именно аэробных упражнений потребуется, чтобы компенсировать пагубные последствия раннего быстрого увеличения веса. И Бэггиш ожидает, что результаты будут важны не только для футболистов.
"Мы начали изучать футболистов 15 лет назад, и в ряде статей были рассмотрены отдельные вопросы - увеличение веса, структура сердца и высокое кровяное давление. Вам будет сложно найти хорошую коллегиальную или профессиональную команду, где средний вес на линии не превышает 300 фунтов. Это вынужденное увеличение веса, часть которого приходится на мышцы, но в большинстве на жировую ткань, что может привести к проблемам в более позднем возрасте. То, что мы видим, это молодая, в остальном здоровая группа людей, которые из-за спортивного воздействия набирают вес и развивают толстые сердца и жесткие артерии. Если бы вы взяли 20-летнего подростка, который не занимался спортом, и попросили его набрать 40 фунтов, никто бы никогда не усомнился, вредно ли это." - Аарон Л. Баггиш, доктор медицинских наук, директор Массачусетской больницы общего профиля (MGH).
Проблемы начинают возникать уже на первом курсе колледжа, но потенциально предотвратимы. Они включают в себя высокое кровяное давление, апноэ во сне, а также развитие толстого, тугого сердца и артерий.
Бэггиш предлагает ввести аэробную подготовку, как часть общего режима тренировки: "Когда мы изучили другие группы людей, которые занимаются аэробикой, мы видим полную противоположность тому, что мы видим в этой группе. Когда мужчины среднего возраста начинают бегать, их сердца начинают становиться менее жесткими."
Исследовательская группа планирует в дальнейшем изучить, сколько именно аэробных упражнений потребуется, чтобы компенсировать пагубные последствия раннего быстрого увеличения веса. И Бэггиш ожидает, что результаты будут важны не только для футболистов.
Комментарии
Отправить комментарий